养生业五行属什么?

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中医理论认为“人生天地之间,天在上为阳,地在下为阴”,人在中间,只有“上下逢源”“天人合一”才能健康无病。 《黄帝内经》指出:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”;“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。 所以从五行属性来讲人应属于土,因为土是中和之象(黄色),土载万物,供给营养,所以人体需要保持中正平和的状态,不能过度劳累或“贪凉”。

中医养生就是根据阴阳五行来指导人们身体健康、延年益寿的。 古代名医多精通卦象,利用阴阳五行学说来诊断病情,预测病势。近代著名中医师叶橘泉先生著《中医运气学说》对这一学说进行了系统的论述。 现代医学科学证明,人的情绪、心态对健康的影响非常大,而五行的相生相克就深刻影响着人们的心理和情绪。如,金克木,在春天阳气生发之时,如果情绪抑郁,肝气就不能畅达,所谓“郁从肝来”,就会伤肺,引起感冒咳嗽等病。

五脏之间的关系还有:母病及子,子病犯母等,都很讲究阴阳气血的平衡。 学习中医五行学问对于现代人养生保健非常有必要。尤其是现代快节奏的生活让很多人精神处于紧张状态,情绪波动起伏较大,容易损伤脏腑功能,运用中医五色五行养生法则可以帮助我们及时调整心态,保持身心健康。

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