母乳婴儿几个月喝水?
不需要特意喝水,但可以适当补充水分。 新生儿的胃容量很小,一次摄入的水量也很少。给宝宝喂水,不仅不能有效补充水分,还会导致宝宝摄入水量不足,影响肾脏功能。而且对于母乳喂养的宝宝来说,妈妈可以通过多喝汤水的方法来为宝宝提供足量的水分。 如果宝宝是奶粉喂养、混合喂养或人工喂养,需要额外补充液体时,建议喂白开水。
刚开始尝试给宝宝喂水的时候,每次只喂1小勺,每天可多次喂食;等宝宝逐渐适应后,再适当增加水量。需要注意的是,千万不要给6个月以内的宝宝喂含糖饮料哦! 因为母乳中的营养物质比例适合6个月内宝宝的生理需求,比如:前3个月的母乳宝宝,乳糖含量很高,而4~6个月以后的母乳宝宝,乳糖含量就会逐渐降低(不是马上降低,需要一段时间)。
即使妈妈喝了糖水,宝宝喝奶后也会很快产生饥饿感,不断哭闹着要吃的。如果妈妈真的觉得口渴了,可以在两餐之间适量饮用清水,但注意不要大量饮水,以免充盈了胃部,冲淡胃酸,引起消化不良。 除了直接饮水,我们还可以借助吃食物来补水。水果和蔬菜中含有丰富的水分,尤其是橙黄色蔬菜水果(胡萝卜、南瓜、柿子等),含水率高达90%以上,宝宝适当多吃一些,可以充分吸收其中的水分。另外,像西瓜、雪梨这类含水量高的应季水果,也可以多吃一点。