8个月婴儿能吃蓝莓吗?

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八个月的宝宝已经可以吃一些水果了,特别是蓝莓,因为里面含有着丰富的营养物质和对宝宝大脑发育有益的物质 因此妈妈是可以给宝吃些蓝莓的!但切记不可以吃太多,每天给宝宝吃十颗左右的蓝莓是最合适的。

除了蓝莓之外,十月宝宝的辅食中也可以适当添加一些果肉丰富的水果,比如香蕉、苹果、火龙果等等。不过在食用的时候需要将水果彻底清洗干净,并且要帮宝宝去除果皮,防止宝宝在进食的过程中划伤喉咙。 除了一般意义的水果,其实妈妈还可以帮助宝宝补充一些对神经系统生长发育有帮助的食物,如紫菜、核桃、花生等,这类食物中含有丰富的矿物质和微量元素,可以帮助脑细胞发育,同时还能增强孩子的食欲。

不过需要注意的是,由于宝宝的消化系统还没有完全发育成熟,所以父母要注意避免给宝宝服用不易消化的食物以及高脂肪和高蛋白的食物,以免加重宝宝的肠胃负担引起消化不良。

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蓝莓的营养价值比较高,含有熊果苷、花青素、胡萝卜素等多种微量元素,8个月婴儿可以吃蓝莓,但需要掌握合适的量,一般每天吃5-10颗即可,不要让孩子一次性多吃蓝莓,容易刺激肠胃道黏膜,产生腹痛、腹泻。

婴儿吃蓝莓最好是鲜食,挖干净直接吃或者加一些蜂蜜,用开水冲泡让小婴儿吃,不能给婴儿吃用蓝莓制作的冰激凌或者果酱,避免影响消化功能,增加肠胃负担。另外,给小婴儿吃蓝莓前,最好进行过敏试验,如果没有过敏反应才可以继续吃。

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