8个月婴儿能吃什么?

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宝宝八个月了,已经会爬、站、走,而且喜欢翻书,也爱听大人读书,对色彩鲜艳的物体很感兴趣,而且能用手指东西,说明语言能力很好,应该多和宝宝说话,刺激他的语言发育;

这个阶段可以开始教他认字、数数、计算,培养数学思维能力 还可以教他认识颜色、形状、大小等,练习蹲下、站立,走路时扶着墙或家具,防止摔倒,练习双脚离地跳,训练平衡能力和腿部肌肉;

这个阶段的宝宝已经会用舌头舔自己的嘴唇,并且喜欢咬嘴唇,啃指甲,这些坏习惯要及时纠正,可以用替换牙胶棒代替;

这个时候大多数宝宝已经长出20颗乳牙,要特别注意口腔卫生,每天给宝宝刷牙;

如果这个时候还能喝母乳最好,如果不能,宝宝每天喝500-600毫升的配方奶就够了,千万不要给太饱。可以适当给宝宝吃辅食了,可以吃米饭、馒头、面条、粥,多吃含铁的食物,如瘦肉末、动物肝脏、蛋黄等,蔬菜、水果也应均衡摄入;

这个阶段也是宝宝认知世界的关键期,父母要多跟宝宝交流、互动,促进感情,也可以带宝宝做一些智力开发训练,例如找不同、连连看、积木等。

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八个月的宝宝还不能吃整蛋白和整蛋,可以吃少量蛋黄,每天半个到一个,从少开始添加。

鱼、虾、肉、鸡、蔬菜。鱼是大脑发育的重要食品,在鱼的选择上尽量选择密度高、刺少的鱼,不要加盐,将炖好的鱼肉研碎捣烂,用少量汤调在米粉中。还可以给婴儿吃肉末蔬菜或鲜鱼配制的菜粥。

蔬菜要选比较容易消化的,如胡萝卜、南瓜、菠菜心等,洗净,蒸熟或煮熟后研碎,加入适量米糊。

每天120--180毫升。如果宝宝已经接受各类食物,并且体重增长良好,每天奶量可至600--700毫升;若宝宝偏瘦,应该维持在800--900毫升。

一天3--4奶糕,每份奶糕为120毫升温开水+3茶匙米粉,调匀后逐渐习惯再加1/3--1/2茶匙果泥或蔬菜泥。

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