乒乓球如何接弧圈球技术？
一、什么是弧圈球 弧圈球又称上旋球，是乒乓球运动中最基本的旋转球之一（其他三种为左旋转、右手、右旋转）。由于这种球在飞行过程中，球拍上的胶皮会在板条的引导下，形成类似自行车车圈的波浪线（因此也叫“车圈”球），因而使对方难以判断球的运行轨迹和命中率。所以它是以速度与旋转为主的一种进攻型打法。 二、怎样发出上旋球 一般来讲，我们发出上旋球都是指发球这一项技术来说明的。那么怎样才能发出上旋球呢？首先要有正确的姿势并控制好发力的顺序，其次要在击球瞬间施加一定的摩擦力。这样才能较好地达到预期效果。而一些专业选手在发上旋球的时候还会根据对手的情况来调整自己的发球方式，例如对手是高球打法的话，就会选择发下旋球；如果是削球打法的话，他们则会采取发上旋球的方式来调动对手。
三、什么样的对手适合用弧圈球打法和什么样的对手不适合用该打法 为什么说需要观察对手来选择合适的打法呢？这是因为不同的人对不同旋转球的应对能力是不一样的。对于削球运动员来说，不管是左旋转还是右旋转对他来说都是很难对付的；但是对于攻球型的队员而言，他们就相对不太适应这种旋转了。因为攻球型选手主要以发力为主，而对于旋转的控制能力就不算很强。所以说不同的项目，不同的球员对旋转球的适应能力是不同的，我们需要学会通过对手的动作，来判断他可能不适应哪种旋转球，从而决定是加大这个旋转的力度，还是改变一下旋转的速度。
四、使用频率高的基础组合 这里我给大家列举几种常见的弧圈球打法：快带弧圈，加转弧圈，侧旋弧圈，右侧上下旋，左侧上下旋等。其中加转弧圈是使用频率最高的，也是最适合初学者练习的。因为它不需要太大的力量，也不需要很精确的球感，只要多练习就能较容易地掌握。
1、接上旋弧圈球
这类球的特点是球速慢，弧线高，球落地后弹起很高。我们在接这种球时，可采用拉、搓、挑、推、攻等技术。但无论你采用哪种技术击球，首先要解决的是如何控制好拍面的问题。因为上旋弧圈球球的旋转很强，所以，我们在击球时，如不用力前送，球会回不过网。同样，如果下网的主要原因是，引拍不到位，或拍面打开角度过大。
因为上旋球下落后的第一落点比较远，所以球在前台触球(如推、挤球)时，拍面要稍前倾，击球的中下部，在拉上旋球时，球在后场触球，拍面可以稍立一些。同时，触球时要加长摩擦球的时间。
2、接下旋弧圈球
这类球的特点是球速快、弧线低，落地后弹起很低。我们在接这种球时，也常采用搓、拉、推、攻等技术。在处理这类球时，容易出现拉球不过网、回摆短球下沉度不足、发力搓球容易碰网、拉起来的球后坐不够等问题。原因分别是:一是触球前拍型后倾不够;二是触球点在球的下降后期;三是发力大小掌握不好;四是小臂和手腕动作协调配合不当。
由于下旋弧圈球的球速较快，球落地后的第一落点较近，所以触球时的拍型要适当后仰，并要在来球的上升期至高点期(即在离身体稍近的位置触球)，才能有效地还击下旋弧圈球。由于下旋弧圈球在触球时会产生一个很强的滑动感，所以在击球时，要用一些加力动作，并要加强对球的控制，才能做到不碰网。
3、接加转弧圈球
在处理加转性较强的弧圈球时，首先要判断的不是弧圈球旋转到底是偏上旋还是偏下旋，而是要判断对方是用的何种手法，击中了球的什么部位。如果来球是一个加转弧圈球，基本上就可以做出如下判断:一是，对方是用的横板正手加转弧圈球，击球的中上部;二是，对方是用的直板反手加转弧圈球，球着台后的第一落点较近，球速较快，如果在上升期触球，拍型后仰大些，在高点期触球，应稍立一些。三是，对方是用反手加转弧圈球，击球的正中部。由于球的旋转很强，来球的弧线很低，落地后的反弹很低，如果选择拉弧圈球，在触球时宜用加力动作，并缩短球在拍上停留的时间。另外，加转弧圈球，因旋转强、下沉快，着台后球运行的直线性强，所以，在处理这类球时，站位最好稍靠前些，这样便于控制球的落点，在采用搓、短推或攻球时，要加长球在拍上的停留时间，以便更好的控制来球。
