孕7个月体重没怎么长?
我整个孕期也没长多少肉,怀孕前96斤,生产时104斤,中间除了肚子大了,身体其他部位基本没有明显变化,腿和胳膊一点儿也不粗,跟孕前一样细。我的三餐都比较规律,而且吃得比较多,但是不怎么爱吃甜食。
我在孕期既没有运动也没有控制饮食,只是偶尔吃些孕妇奶粉,因为不太爱吃,喝起来也没什么感觉就很少喝了。 有些人说我太瘦了,其实我只是不显怀而已,B超显示胎儿大小、羊水量都和月份相符。我不爱吃甜食也许是因为不爱长胖,对很多高热量的食物都没什么兴趣(蛋糕、冰淇淋等等),但不代表我吃得少,孕早期每天两包牛奶、一个鸡蛋外加各种水果,中晚期一天3个核桃或者2块巧克力加上各种蔬菜肉类,量并不少。
不过我特别爱吃土豆,几乎每天都吃,炖汤也放很多。还有我爱吃的菌菇类也是每餐必吃的。 我从不觉得自己孕期吃得少,反而是别人觉得我吃得多,可能因人而异吧!