卧室床尾挂东西好吗?
不好,从科学的角度来说这样会影响睡眠,导致人做噩梦的概率增加。 人的大脑是有意识的,会控制思维、情绪、记忆等,同时还会影响呼吸和心跳的速率。而我们的潜意识是大脑没有意识到的那一部分,它会在无意识中影响我们的行为和反应。 在睡觉的时候,人的潜意识会控制人的梦境,如果卧室里有让人潜意识里觉得不舒服的东西,就很容易在梦中反映出来。 比如你梦到自己站在一座很高的桥上面,可是你从来都没有去过那种桥,也没见过别人走过,那就是你的潜意识认为不安全的信号。又或是梦见自己掉进了水里,不会游泳而你也不会溺水,也是潜意识的不安全信号。
这些梦境并不是没有任何依据的,它们很有可能就是和你睡觉的环境有关。 如果你的卧室里放了不该放的东西,或者是放了你认为不应该放的东西,都有可能在梦里反应出来。 所以我的建议是,不要随便在卧室里乱挂东西,特别是那些让你看了或者做了之后会觉得不舒服的东西。
1.镜子——很多人喜欢在床头柜上摆一面小镜子用来梳妆,这是可以的,但如果卧室本来就不太宽敞,我建议你还是别这样了,因为它会占用你更多的空间。而且睡觉时镜子的反光可能会导致你睡不好。最重要的是,如果房间本来就光线不太好,你还照进一个镜子,这不是给自己找麻烦吗!
2.刀剑之类——有些男性会比较喜欢收藏刀剑之类的器具,但是放在卧室可不行。首先刀具一类的物品存在一定的安全隐患,二来这些东西往往会有很强的“杀气”,对睡眠的影响还是比较大的。 我就曾经因为朋友送了我一把武士刀,晚上总是做噩梦,差点吓得晚上不敢睡……所以这类东西最好收起来不要放在卧室里。
3.旧物——也许是你小时候用的玩具,也许是你们公司发福利送的礼盒,不管是什么,如果你长时间放在卧室里面却不肯扔掉的话,建议还是扔了吧。 因为这些东西都在无意识的向你的潜意识发出危险信号,虽然你可能并不察觉。留着它们只会让你的睡眠越来越差。