婴儿可以补充鱼肝油吗？
宝宝出生后，由于母亲通过胎盘传输给宝宝的营养物质会逐步减少，若再得不到及时有效的补充，很可能出现维生素AD或钙的缺乏。 维生素D的主要功能是调节机体对钙、磷的吸收和利用，预防小儿佝偻病；而维生素A主要存在于肝脏中，具有维持正常视觉的功能，还有促进骨骼发育的作用。
新生儿体内储存的维生素D量不足，且出生后的第一周从母体带来的维生素A几乎消耗殆尽，若不及时补充，极易患维生素D缺乏性佝偻病和维生素A缺乏症。对于足月产儿，建议1周后开始补充维生素D200单位/日，3个月后改服维生素AD滴剂（内含维生素A1500单位和维生素D500单位），连续服用至18个月；对于早产儿及低体重儿，应同时给予足够的维生素AD制剂（如能吃到母乳最好不过，因为母乳中含有充足的维生素AD，满足宝宝的生长发育需要），以后逐渐改为口服维生素AD滴剂至18个月。
在补充了维生素AD后，还应该定期测血常规，了解微量元素水平，如有异常应及时调整治疗方案。 目前市面上的鱼肝油分为两种，一种含有VA，另一种含VD. 在给婴幼儿选择时，应注意查看所含的元素种类和含量，避免给孩子造成不必要的危害。还应查看生产日期和保质期，避免购买过期产品。
虽然鱼肝油中含有丰富的营养元素，但应注意适量摄入。如果长期过量摄入鱼肝油，有可能引起慢性中毒。 一旦孩子出现异食癖，比如爱吃泥土、粉笔头、墙皮等，父母就要注意可能是孩子缺少微量元素锌的表现，此时应检查一下孩子的膳食是否均衡，必要时需补锌治疗。 除了上述补充方法外，家长还可以让新生儿多接受阳光的照射，这样不仅可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化吸收，而且可以通过皮肤合成分泌维生素D，这是安全有效且免费的补充维生素D的方法。 但需要注意的是，不要让新生儿直接暴露在直射的阳光下，可用遮阳布或太阳伞遮挡。