婴儿一个月要吃几罐奶粉?
这个要看宝宝吃的乳品结构,比如是纯牛奶、舒化奶还是配方奶 如果是母乳的话其实没有固定量,甚至可以说没有量,因为妈妈不可能在不知不觉中漏掉宝宝的口粮! 但如果是配方奶的话就按着标准来 《国家标准》中关于“配方奶”有这样一个定义: 以新鲜牛奶为原料,经加工制成的粉末状或块状乳制品,也称粉状或块状配方奶。 可知,配方奶本质上属于“人造奶”。
由于配方奶是由人工配制而成,其成分可大可小(因为需要考虑消化吸收问题);而鲜奶则是天然食品,其营养成分相对稳定。 所以我们在挑选配方奶的时候需要注意看营养成分表中的各类营养素含量,尤其是蛋白质和碳水化合物,确保满足生长发育的需求。 对于1个月左右的宝宝来说(60天以前),每次喂奶应该以配方奶为主(800-1000毫升)。
另外需注意,因为0-6个月的宝宝肠道功能发育还不完善,容易造成过敏、腹泻等情况出现,建议爸妈选择不含乳糖的配方奶(乳糖进入婴幼儿体内会发酵,产生气体,易导致宝宝出现消化不良的情况)。等宝宝胃肠道功能逐渐健全后,再逐步添加含乳糖的配方奶。
随着宝宝长大,对营养需求增大,除了注意乳品结构和吸收问题外,还需注意给宝宝补充适量维生素和矿物质,具体可参考这篇 我们经常说“孩子吃饭靠妈妈,营养全赖妈”,这话一点没错,因为妈妈肩负着哺育婴儿的重任,需要补充丰富的营养,这样才能提供优质乳汁。月子里的妈妈不仅要摄入足量的优质蛋白(瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等),还需要补充富含纤维素的新鲜蔬菜水果。