柠檬荷叶茶有副作用吗？
这种茶应该没有什么副作用，主要的功效是美白、祛湿气和减肥，可以放点蜂蜜调节一下味道 1、祛湿效果不错；因为里面含有荷叶的成分，而荷叶性味苦涩，具有清热利湿的作用，所以对祛除体内湿气有帮助；
2、能够美容养颜；这是因为柠檬中含有丰富的维生素c和维生素e，而这两种物质都具有非常有效的抗氧化作用，既能清除体内的自由基，还能抑制黑色素沉着，所以达到一定的养颜美容的效果；
3、辅助瘦身；因为里面有荷叶的成分，而荷叶中富含的黄酮类化合物能够起到降血脂的作用，从而起到防治动脉粥样硬化，降低胆固醇的吸收，减少脂肪的吸收率，达到促进脂肪消耗的作用，从而帮助瘦身。 当然喝柠檬荷叶茶也能收到一定的效果，不过要长期坚持才能看到效果哦！
在这里提醒楼主，虽然这个茶有很好的功效，但是也不能多喝哦~ 根据《中国药典》记载，干荷叶的量不能超过6g/次，相当于浓缩的荷叶精华制剂，每日服用两次。 而新鲜荷叶的味道更好，更利于营养物质的吸收。 不过要注意，孕妇不宜饮用此茶。