白鸽炖灵芝什么功效与作用？
用料：灵芝6～7片，核桃肉3～4 个，去皮白鸽1 只。
制作：将上述材料放入炖锅里，加适量清水，炖3 个小时，加入适量盐巴再炖3 分钟即可。
功效：补脑益智，通血管。核桃为补脑的妙品，是高血压、冠心病人常吃的食品。灵芝有抗癌作用，对消化不良、神经衰弱、体虚、失眠、气喘等患者功效良好，用做食疗佳品疗效十分显著。对工作紧张、身体虚弱、常失眠者有十分好的滋补营养作用。
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用料：灵芝6～7片，核桃肉3～4 个，去皮白鸽1 只。
制作：将上述材料放入炖锅里，加适量清水，炖3 个小时，加入适量盐巴再炖3 分钟即可。
功效：补脑益智，通血管。核桃为补脑的妙品，是高血压、冠心病人常吃的食品。灵芝有抗癌作用，对消化不良、神经衰弱、体虚、失眠、气喘等患者功效良好，用做食疗佳品疗效十分显著。对工作紧张、身体虚弱、常失眠者有十分好的滋补营养作用。