厨房灯用什么亮度？
厨房灯如果是用来照明洗菜做饭的主灯，那么亮度就要够高，显色指数要高，色温在4000K，接近正午日光的色温，日常洗菜做饭使用，光线明亮不刺眼。如果需要营造氛围感，可以增加吊灯或者橱柜下方的灯带，色温选择暖温2700K-3000K，更接近黄昏的光线，用来烘托氛围感最好。
当然，厨房面积较大，或者需要在厨房中看书或者做其他精细活，可以增加一盏轨道射灯，需要使用时调节灯光位置，亮度足够且可调节。
厨房选灯的亮度可以根据瓦数来判断，一般厨房主灯30-40W，面积较大可以70W左右。吸顶灯的亮度一般在1000LM左右，按照流明值/房间面积算出来的数字越高越亮，例如，一盏灯40W1000流明，20平方的厨房需要250流明亮度，也就是两盏灯。