怀孕六个月可以吃泡面吗?

樊太龙樊太龙最佳答案最佳答案

现在孕中期了,是可以吃泡面的哦!但是呢,方便面这种食品属于一种高能量、低营养价值的食品类,所以不建议经常吃的哈!偶尔解馋可以的 建议平时可以多食用一些新鲜的蔬菜水果以及肉类和奶类来满足日常的营养所需的呢! 孕妇在妊娠期间,不仅需要本身生理功能的需要,更需要供给胎儿生长发育所必需的各种营养素(尤其是蛋白质及维生素)因此必须增加营养。但是要注意不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

其实孕期最好还是不要吃泡面比较好啦,因为那东西没什么营养的呀~如果实在是嘴馋得很的话偶尔吃一次也行啊,不过要记得煮得烂点,而且调味料什么的也不要放太多了嘛~~毕竟那是垃圾食品么~~~还有那些什么方便米饭之类的也不怎么有营养的,反正就是这些东西不好吃了还贵,想吃饱又不容易~所以劝你还是不要吃的好拉!实在不行就少吃一点好了..呵呵!!至于吃什么好嘛……我也不是很清楚,因为我从来都没吃过那种东西^-^不过如果你家附近有菜市场的话可以去买回来自己煮菜吃咯,那样比较新鲜也更有营养,或者去超市买一包速冻水饺也好哇;也可以多买点排骨呀肉呀什么的炖汤喝,比如冬瓜排骨汤呀豆腐肉丝汤啦都很不错的,或者熬些骨头汤或鸡汤也不错啊,对宝宝也有好处呢!

当然啦,水果蔬菜也是很有营养的哟~不过水果也不要吃得太多噢,否则容易腹泻呢。而且像西瓜呀荔枝啥的也要少吃为好! 其实只要注意营养摄取均衡就可以了,不用刻意去吃些什么,这样反而会造成营养过剩的… 另外再补充几句:

1、味精是一定要少放的,不然会不利于宝宝发育呢!

2、可乐雪碧等含有咖啡因的饮料也是不能喝的,而且汽水也不宜多喝;

3、茶也不能多喝,虽然绿茶有抗辐射的作用,但浓茶可不利安胎;

4、辣椒等辛辣刺激物也要少碰,因为它们容易刺激肠胃。

5、还有海鲜类的东西也最好少吃,特别是虾蟹等容易引起过敏的食物更是要小心!

6、还有酒也别喝,包括啤酒红酒都别沾。

优质答主

我孕期也吃过啊,但是吃的很少了。。。 孕晚期的时候一次吃了一包泡面(小碗的),然后下午吐了一次,晚上吃了点东西就睡了,半夜起来吐得稀里哗啦。 孕中期那次是因为肚子特别饿,实在是没有胃口吃饭了,想吃泡面对宝宝也没有影响吧.

其实我觉得孕妇还是应该多吃些水果和肉类的,因为营养吸收更全面一些;当然,蔬菜也是不能少的哈! 我现在孕期一直都有吃水果、肉类和坚果,不过水果是每次少吃一点,多餐制。零食什么的也都吃呢....所以可能有时候会吃多了或者不消化的情况发生咯~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!