产后两个月还要忌风吗?
如果是在家做月子,在夏天,绝对可以完全敞开门窗,自然通风的;如果是冬天,开窗的速度可以放慢些,但也要保持室内空气流通。 当然,除了门窗之外,妈妈和宝宝都可以通过其他方式接触外界,比如妈妈可以通过使用手机、电脑,给宝宝喂奶、换尿布,宝宝也可以趴在妈妈的胸前“闻”世界等等。 不过要注意的是:妈妈和宝宝都需要远离风扇和空调的出风口,以免头部被吹到。
另外,妈妈在坐月子期间,不仅不能直接吹电扇和空调,就连从旁边过也不可以么?其实,只要在温度适宜的情况下(不要过冷或过热),妈妈和宝宝靠近电扇和空调是没有关系的,只不过需要注意以下几点—— > > > > 不要正对空调或者电扇吹风。 如果妈妈坐在空调的出风口,那么冷空气会直冲身体,导致受凉生病。
> > > > 不要在出汗后立刻进入空调房间。 因为皮肤表面正在排出的汗液突然遇冷会立刻收缩,毛孔闭合,这对新妈妈的健康也是非常不利的。 所以,不管天气多么热,妈妈和宝宝都不宜直接对着电扇或空调的出风口吹风。
但是,如果妈妈出现高热、大汗淋漓等特殊情况,需要及时用干毛巾擦拭身体,更换干爽的衣服。 因为产后体质比较虚弱,新陈代谢慢,加上出汗多,如果在月子期不注意防寒,很容易导致“月子病”,比如全身酸痛、头痛、恶露淋漓不尽、关节疼痛等。