一个月宝宝学什么？
一个月的宝宝应该已经会吸吮，吞咽，打嗝，排气，睡觉，睁眼了 这些基础的生理功能，家长现在可以培养的就是宝宝的睡眠习惯，另外就是对光的反应，这个光是指日常的光线变化，不是强光照射。
宝宝在妈妈肚子里面就已经有了时间概念，所以会自己判断白天和黑夜，一般白天宝宝都会睡得比较多，夜晚则会清醒一些。但是这时宝宝的生物钟还没有完全建立，很容易受外界因素影响而改变。比如妈妈晚上经常抱着宝宝入睡，或者宝宝醒了妈妈就立刻拍拍、哄睡。这样宝宝误以为半夜醒来也有妈妈的关爱，逐渐就会养成夜醒频繁的习惯。 想要改善这一情况，就需要父母帮助宝宝逐渐调整生物钟，建立规律的睡眠-觉醒周期。首先需要明确一点，就是1个月宝宝的睡眠时间。一般来说，刚出生1个月的宝宝每天有20个小时的睡眠时间，分6～7次来完成。也就是说除了吃奶、喝水、大小便、换尿布的时间外，宝宝有将近5个半小时是在睡眠中度过的。这6到7次睡眠周期中，有4次是深睡眠，每次大约3小时；其余的是浅睡眠。
在宝宝睡觉的过程中，爸爸妈妈们可以根据具体情况来调整宝宝的环境光线及声音。比如，当宝宝在浅度睡眠阶段刚刚苏醒的时候，宝宝对光线比较敏感，此时可以将手电筒打开，照在爸爸妈妈的手指上，慢慢地移向宝宝的面部，让宝宝重新进入睡眠状态；或者在宝宝即将深度睡眠的时候，轻轻握住宝宝的小手，轻拍宝宝安抚其情绪。
为了防止宝宝出现半夜哭闹，家长还可以试试“抱起—放下”式安抚法（这个方法也适用于3个月以内的宝宝）。具体操作方法是，用温水清洗宝宝的脸部，然后母(父)亲把宝宝抱起，轻轻抚摸背部或用柔和的语言跟宝宝聊一会儿天，等宝宝情绪稳定后再将其放回床上。需要注意的是，妈妈喂奶时千万记住不要和宝宝对着哭。如果宝宝因饥饿大哭，妈妈可以在近旁摇着宝宝慢慢哄，等到宝宝停止哭泣并渐渐入睡后，再喂哺。 如果宝宝夜醒频繁，家长可以用相同的温度和湿度给宝宝营造接近子宫内安全、舒适的感觉。