怀孕35周几个月了?
你好,一般我们计算孕期都是根据末次月经计算的,整个孕期为40周(280天),而你现在怀孕时间已经是第35周加几天了,孕晚期也就是后三个月,一定要格外注意,因为这个时候宝宝已经发育成熟了,随时都有分娩的可能,而且你现在是高龄孕妇,建议定期去医院检查,在医生指导下安全度过产期
1. 孕晚期的妈妈要注意什么?
①、 避免外出:到了妊娠晚期,应减少或不再单独外出,以防发生意外;
②、 适当休息:为了安全起见,应该开始适当活动,进行一些轻微的运动和日常琐碎的家务,但是不要让自己过于劳累,保证充足的休息;
③、 注意情绪:此时的心理变化明显,易怒或低落,都应该及时寻求家人的理解和帮助,保持心情愉悦平和;
④、 注意饮食:此时应该严格限制盐的摄入,每日不超过6g,避免吃辛辣食品,防止腹泻,为宝宝提供良好的营养环境。
2. 高龄产妇如何预防早产?
首先,应该在产前做好各项检查,排除病因,如果胎儿情况良好,羊水指数正常,无需过度担心;
其次,对于患有高血压等疾病的妈妈,一定遵医嘱服药,定期检测,积极调理,控制好疾病,以免早产发生; 最后,在生活中,高龄产妇应该增加睡眠,避免久坐久站,合理控制体重增长速度,出现腹痛、腹泻、出血等情况要及时就诊。