只炖鱼尾好吃吗?

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我我我!这是我最爱的一道鱼料理,没有之一! 先上图 以致于我后来做过很多次这个菜,但再也没有第一次做时的惊艳感觉了……所以建议题主可以选一条自己喜欢吃的鱼来做这个菜哦~ 把鱼处理好以后(我是让卖鱼的师傅帮我处理的),去掉鱼的头和内脏,因为这两种地方腥味比较大。然后将鱼肉改成鱼片,加入盐、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、鸡蛋清抓匀,最后腌制10分钟以上。(这一步也可以让卖鱼的师傅帮忙处理,不过他可能不会给你改刀,会整鱼腌制的) 接下来最重要的步骤来了——挑鱼刺!!我把所有鱼刺都挑掉后,大概只剩下不到一汤勺的鱼骨头……当然你也可以选择不捡鱼刺,直接下锅煮,不过这样鱼片会比较碎,影响颜值(°A°)_ 将鱼片放在漏网中,用清水冲洗几遍,直至洗去鱼片表面的血水。

然后准备一个砂锅,锅底铺上姜丝和葱段,倒入适量油烧热,放入两勺豆瓣酱炒出红油,接着加入切好的蒜,葱白部分,炒出香味,这时你可以看到锅底的佐料已经快焦了。 马上加入一大碗开水,或者高汤更好,大火煮开之后,逐层放下腌制好的鱼片,同时不断撇去浮沫,一定要保持大火,并不断搅拌,防止粘锅。

等到肉片全熟并且汤汁变稠后,加入适量醋、酱油、白糖提鲜,撒入葱花和香菜即可。 一锅美味又健康的鱼汤就做好了~( ̄0 ̄)~ 你还可以根据自己喜好加些豆腐、鸭血等食材,更添风味~

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