婴儿吃保健品好吗？
现在市面上有很多所谓帮助宝宝智商、身高、视力发展的营养补充剂，这些真的有用吗？妈妈该不该给宝宝吃呢？ 我觉得没有必要特意买一些这样的补充剂给宝宝吃的。 首先我们要知道宝宝的成长发育是一个复杂的过程，影响宝宝生长发育的因素也是多方面的。目前并没有充足的证据证明微量元素如钙铁锌等和维生素类对宝宝智力或身高有很大的作用。 反而一些营养专家指出，某些营养素摄入过量可能会对宝宝的健康造成不良的影响。
1.维生素A：可诱导骨瘤细胞增殖，导致骨骼生长异常；还会影响铁的吸收和利用。
2.叶酸：服用过量的叶酸会干扰体内锌的代谢，导致缺锌，而锌缺乏同样会影响智力发育。
3.DHA：研究证明鱼油中的DHA具有激活脑细胞、促进大脑神经系统协调功能的作用，但是并不是吃得越多就越好。因为DHA过量可能抑制胆固醇合成的环氧化酶活性，从而增加心血管疾病的发病风险。 所以我认为没必要刻意购买此类产品，正常均衡饮食即可。如果家长真的担心宝宝营养不足，可以通过服用补钙补锌的制剂来调整，但一定要在医生指导下服用。