黑苦荞茶喝了有什么作用？
我喝过的苦荞茶里，黑苦荞茶应该是最棒的！ 因为我的老家在四川凉山彝族自治州，那里出产的优质苦荞就是黑苦荞，用黑苦荞做的黑苦荞茶自然也是最好喝的。 先来说说黑苦荞茶的由来。 在人类历史中，最早栽培作物是荞麦。大约18世纪以前，欧亚大陆的寒冷地带，特别是俄罗斯西伯利亚地区已经有荞麦种植。目前，世界范围内有30多个国家种植荞麦。
而黑苦荞则是近年来比较流行的，因为它的营养价值和药用价值都高于其他颜色的苦荞。 据《本草拾遗》记载：“荞头，味辛、温、无毒。主气积咳嗽，润心肺”。又载：“黑荞头，消渴开胃，暖水饮，多令人美睡，明目”。 还有《药性考》指出：“荞头，清热降火，润燥通便，滑肠止血，消炎杀虫”。 现代医学也证明了黑苦荞的这些功效：
①抗氧化，抗自由基，延缓衰老；
②降血糖、降血压、血脂的作用，预防糖尿病及其并发症；
③具有抗菌、抗病毒、抗癌的作用；
④清咽利喉、止咳化痰的作用；
⑤调节免疫功能，增强机体抵抗力。 总之，每天一杯黑苦荞茶，好处多多哦~ 我们家今年种的苦荞已经成熟啦，现在正在收割哦，有兴趣的小伙伴可以来云南文山壮族苗族自治州广南县观赏收购~