婴儿瞌睡多怎么回事?
我家宝宝那会也是,晚上睡觉总是睡的不踏实,一会就醒,醒了之后就不让把人抱起来,一抱就哭。我婆婆说这是宝宝在“夜哭”呢!当时也查了好多资料,都说是因为缺钙导致的夜间睡眠不安稳。于是赶紧给宝宝补钙,但是效果并不明显!宝宝还是继续着“夜哭”的毛病! 后来带着宝宝去医院看看,医生给开了一些维生素D和乳钙,让宝宝吃了一段时间。结果宝宝的“夜哭”真的就好了,晚上可以踏踏实实的睡着了。
个人觉得,如果宝宝出现下列的情况,很可能就是缺钙了!
1、容易哭闹;
2、出牙晚或出牙不齐;
3、晚上睡眠不好常惊醒;
4、对环境适应能力较差;
5、头发稀松有枕秃;
6、四肢无力易抽筋;
7、手指甲脚指甲生长缓慢;
8、厌食偏食。 如果宝宝有上述情况的就要注意,可能是缺乏维生素D和钙质,要及时给宝宝补充。 除了给宝宝补充维生素D和钙质外,带宝宝多去户外晒太阳也是必不可少的,因为太阳中的紫外线可以有效促进宝宝体内钙的吸收利用。
我是每天定个时间带宝宝到户外遛弯,尽量保证宝宝每天的日照时间在2小时内。这样宝宝不仅可以吸收足够的紫外线,还可以呼吸新鲜的空气哦!