苦瓜和青瓜汁有什么作用？
苦瓜汁
苦瓜中含有类似胰岛素的物质，所以，特别适合糖尿病人饮用，能起到辅助治疗的作用，同时，还有清热解毒，养血美容，护肤保颜的功效，并且，对于治疗痱子，晒伤，烧伤，高血压，心脏病都有特殊的疗效。
青瓜汁
青瓜中含有维生素C和E，及表皮激素，能美容养颜，防止身体的油脂分泌过多，并且，还有抑制细菌的功效，特别适合于油性皮肤喝，是女性理想的美容圣品。青瓜的纤维组织比较细，容易被人体吸收，是理想的减肥佳品，常喝青瓜汁，可以加快肠的蠕动，有通便能的功效。
苦瓜可以和黄瓜一起榨汁，二者搭配，相辅相成，既能美容养颜，减肥通便，又可以防止细菌滋生，对皮肤有着良好的疗效。