茶叶加薄荷什么功效与作用?
薄荷,味辛,性凉,归肺、肝经,有疏散风热、清利头目、利咽、疏肝行气之功,常用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、食鱼鲠痛、肝气郁滞、胸闷痞满等。
从现代医学分析,薄荷具有提神、利尿、助消化等作用。将薄荷和茶叶泡水喝,可充分利用茶叶和薄荷的药理成分,能起到清肝明目、止咳化痰、生津消食等作用,尤其适合于肝火旺、大便干结、口臭、口苦的人饮用。
一般情况下,取绿茶5克、干品薄荷10克,用1500毫升开水冲泡10分钟,代茶饮用即可。如果加入两朵菊花,清热疏风效果更佳。需要提醒的是,由于绿茶性寒凉,易伤脾胃,因此,脾胃虚弱者不宜饮用。