萝卜有顺气、消食等功效。把整块萝卜，与几块牛骨头一起煮上一个多小时，煮上一大锅汤。用这锅汤当水烧粥，再放到冰箱里冻上，每隔10分钟拿出来化一次，最少化上3次，再重新冻上。把这冰粥喝到只剩下汤的时候，接着再往粥里加牛骨头萝卜汤，接着再冻，重复几次后，萝卜的营养基本就吸收完了。
孩子发烧时，身体处于高代谢、缺水的状态，所以要及时补充水分。除了白开水、纯果汁外，新鲜水果也是很好的补水选择，如桃子、葡萄、西瓜等，它们含水分都比较丰富；另外还可以给孩子吃点清热祛火的食物，比如西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、莲藕、梨子、苹果等等。
“活”这个字的五行属性，古书上有记载，《五音集韵》有言：“活，阳平，五行为火。” 现代学者也认为“活”的五行是火。比如，袁树珊著《中国古代命理学研究》中言及“十干化合”时，就认为“甲木遇丙火为阴阳和，故甲木化合之五行尽属火行……” 那么，为什么会有这样的观点呢？
家用水处理机日益普及的今天，“软水”已成为人们生活必不可少的一部分，尽管“软水”有利于生活，有利于健康，但现在有更多人关注“软水”是否适宜进入厨房。由于饮用水的硬度很高，水中的钙、镁离子浓度较大，经过软水机的软化处理，硬水中的钙、镁离子会被置换出来，这样得到的水就变成了软水。
食材准备：里脊肉、蒜苔、葱、姜 调料的准备：生抽、老抽、料酒、淀粉、郫县豆瓣酱（可选） 步骤一：里脊肉切成细丝，加1勺料酒、3勺生抽、半勺老抽、少许白糖和适量淀粉抓匀腌制半小时以上；蒜苔摘去头尾洗净切小段，葱姜切丝；步骤二：锅中烧水，水开后下入蒜苔焯水20秒左右捞出过凉水待用；步骤三：锅中热油，
学易学的人应该知道，在中国传统文化中，天人感应是很重要的一个思想，《周易》作为群经之首，其重要性更是不言而喻的。 先贤们认为，宇宙万物都是由阴阳两种属性合成的，一切自然现象（包括人在内）都受到阴阳的变化制约；反过来，人作为自然界的一分子，同样会受到自然界变化的影响。