怀孕九个月感冒怎么办?

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孕晚期感冒对胎儿的影响并不大,如果症状不是特别明显,可以不用用药治疗,通过多喝温热水来加速体内毒素的排出。但如果症状一直持续并且没有好转的迹象就要及时去正规的医院做相关的检查并在医生的指导下合理服用一些药物进行治疗了; 另外孕妇在感冒期间还要做好身体的保暖工作,尽量避免着凉以免加重病情影响身体恢复。

1、多喝水

水是生命之源,人体中水分的含量占到了70%以上,所以平时一定要保证体内有足够的水分滋养,这样才能促进代谢和循环让机体正常运转。而女性在怀孕期间身体内的新陈代谢能力也会变得缓慢,因此此时多喝水不仅能够滋润身体还能预防感冒的发生,还可以帮助排除体内的毒素减轻感冒的症状。

2、保持充足的睡眠

良好的作息是维持身体健康的前提条件之一,因为只有在休息的时候身体才能进行自我修复和自我调整。而且人在处于睡眠状态下大脑和神经系统也能得到有效的放松,这样就能缓解精神压力让身体处于一个健康的状态防止疾病侵扰。但孕妇因为需要照顾肚子中的小宝宝,因此往往睡眠质量都不是很好,所以在出现这一情况时要及时进行调整,避免熬夜给身体带来不必要的负担。

3、适当运动

俗话说得好动则生阳不动则寒,这句话是很有道理的。经常运动的机体抵抗力和免疫力都会比那些不常运动的人要高很多,同样生病的概率也就降低了。所以说为了自己的身体着想一定要在怀孕期间适当的运动,既可以增强体质又可以为分娩做准备。

4、保持良好的心态

怀孕是一件非常辛苦的事情,尤其是在妊娠晚期孕妇的身体会比较虚弱,心理负担也会随之增加,因此在日常生活中要学会释放自身的压力,要保持健康乐观的心态,多听听音乐看看书或者出门散散步都能很好的缓解情绪给胎儿营造一个舒适的环境。

优质答主

我怀孕的时候也感冒了,那个时候是冬天,我在东北上学,特别冷! 我觉得感冒就是普通的疾病而已 去医院看了医生,开了药,不过我没吃,因为那时候不知道对宝宝有没有影响啊…然后一直挺着,熬了一个多月,自己好了~(捂脸) 现在我的宝贝都16岁了……现在又怀孕了,希望这次可以顺利生下一个健康的宝宝!祝福大家身体健康呀~~

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