栗属于五行属什么？
栗子，俗称板栗 属药食同源食材之一、富含营养 那你知道栗子的药用价值吗？ 来跟小安一起看看~
1.益气健胃
栗子是碳水化合物含量丰富的食物，可供给热量，补充体力，健脾养胃，增加食欲，有助于改善胃肠功能，特别是患有慢性胃炎或胃溃疡的患者可适当食用。
2.补肾强筋
《药品化义》中有记载，“入肾，故又能治肾虚腰脚无力”，栗子性温味甘，能温肾阳、益精气且补肾效果非常好，对肾虚引起的腰膝酸软、腰腿痛等有改善作用，适合肾虚患者食用。
3.活血止血
中医认为，栗子性热，有活血散寒的作用，因此具有缓解局部缺血，防止动脉硬化，增强心脑功能，保护机体组织，以及预防高血压和脑梗死的功效；此外还可以治疗脾虚泄泻、小便频繁等，适合淤血阻滞所致的肢体疼痛、瘀肿、胃痛出血者服用。
4.乌发润发
现代人由于长期熬夜，睡眠不足，再加上压力过大等因素，而出现脱发的现象比比皆是。如果此时在饮食中多吃含有微量元素锌、铜的食物，则有利于改善脱发症状。而栗子中含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分，有助于改善毛发脱落的症状，所以需要乌发固发的同学可以适量吃些栗子。
5.美容养颜
栗子中的不饱和脂肪酸含量较高，且不含胆固醇，对于美容护肤、延缓衰老有很好的作用；其次，栗子中含有较多的维生素B族成分，可以缓解皮肤炎症，滋润肌肤，所以栗子也被称为“美容果”。 除了直接食用外，大家也可以尝试将栗子打成粉，加白糖调拌均匀，做成丸子，放凉后冷冻在冰箱里，想吃的时候取出，味道也不错呢！