六个月的宝宝能吃什么鱼？
六月龄的宝宝已经可以添加辅食了，不过此时宝宝的消化功能尚未发育完全，因此建议给宝宝添加富含铁、钙等微量元素的混合米粉作为宝宝的辅食。 等到宝宝七个月以后，可以适当给TA添加鱼肉了。不过第一次给宝宝添加鱼类辅食时，最好选择容易消化的鱼肉制作成鱼泥给宝宝吃，这样能够有效避免宝宝出现消化不良的情况。
那么，6个多月宝宝可以吃哪些鱼呢？
1、鱼肉中含有丰富的蛋白质，并且氨基酸比例较好，容易被宝宝消化吸收；鱼肉中还有DHA、EPA、维生素A和维生素D等多种对眼睛和大脑有益的元素。建议爸爸妈妈们在宝宝四个月后就适当增加鱼类的摄入，以促进宝宝神经和视觉系统的发育。
2、6个月后的宝宝已经慢慢开始长牙，此时咀嚼能力的提高可以让宝宝摄入的营养更加全面。而肉类含有丰富的铁、锌等微量元素，是婴儿补充蛋白质和铁的最佳来源之一。在宝宝添加辅食的过程中，需要循序渐进，逐步增加摄入量，以确保宝宝能够适应。 但需要注意的是，虽然一般来讲宝宝在4-6月的时候就开始萌出乳牙，但是牙尖往往要在10-12个月的时候才会完全暴露。所以，在给宝宝喂比较硬的食物时，要注意小心刺伤宝宝口腔。
3、虾营养丰富，含有多种人体所需的营养物质，尤其是钙含量非常丰富。宝宝通过摄取适量的钙质可以促进骨骼的发育，同时还能够预防佝偻病。另外，虾含有丰富的锌元素，可以刺激脑垂体，从而起到增强免疫功能的作用。 不过，由于虾含有较高的嘌呤和苷酸成分，属于发物，因此在给宝宝食用前应先咨询医生的意见后再决定。
