孕妇两个月胎儿多大?
怀孕第2个月(5-8周) 这个时候宝宝还很小,不过已经有了胎动哦!这时候的胎动还很轻微,准妈妈可能感觉不是很明显;等到孕3个月的时候,会明显的感受到宝宝的胎动。 这个时期的胎儿身体还不成比例,头大而身子小。如果这时进行B超检查,甚至还可以看到胎儿的脸型呢!
这个时期的宝宝对于营养的需求量不是很大,除了正常的饮食外,也不需要特别的补充什么。但是如果准妈妈们有吸烟或者饮酒的习惯,就需要立刻戒掉,因为酒精和烟草中的有害物质都会通过胎盘影响胎儿发育。
1、饮食方面应该多吃富含蛋白质的食物,像鸡蛋、豆腐、豆类等,保证一日三餐的营养均衡。
2、适当增加主食的摄入,例如米饭、面条等,为身体提供足够的能量。
3、注意蔬菜水果的摄取,可以多吃富含维生素的食物,比如苹果、蔬菜等。 但要注意,这个阶段由于妊娠反应还没有结束,所以准妈妈们的胃口可能不好,所以不必强求饮食种类和数量的完善,以清淡为主,少食多餐为佳。