8个月宝宝吃什么管便秘？
八个月的宝宝出现便秘的情况，首先要调整宝宝的饮食结构，给宝宝吃一些粗粮，比如红薯、南瓜、山药、土豆等，这些富含膳食纤维的食物可以促进肠道蠕动，从而让粪便更快的形成和排出体外。 除了吃这些食物以外，还可以让宝宝多吃点水果，特别是含膳食纤维丰富的水果，比如香蕉、苹果、猕猴桃等等，都是可以软化大便，预防便秘的。
如果宝宝只是偶尔出现便秘的情况，在通过上述方式调整饮食后就能得到改善，但是如果长期出现便秘，就应该注意是否有过敏原的存在了，因为宝宝如果是母乳喂养的话，妈妈需要注意自己的饮食，避免吃容易引起宝宝过敏的食物。 如果宝宝是奶粉喂养的话，也应该要注意观察宝宝对奶粉是否过敏，有出现湿疹或者腹泻的情况就需要及时更换奶粉，以免由于消化不良而导致便秘的情况更加严重。
当宝宝出现消化不良的情况时，也可以给宝宝吃点助消化的药物或者是益生菌调理一下肠胃功能。