苦瓜蒸肉好吃吗?
最近天热吃不下东西,就想着做道爽口又下火的菜,想到苦瓜性寒,能解热气,就决定用它搭配性平的猪肉一起做道菜~ 准备两根苦瓜,我用的是这种比较细的苦瓜,也比较好清洗,刮去瓤后切成薄片(一定要多切一点噢,后面会放很多水的)
五花肉洗净后放在锅里焯一遍水,煮到用筷子扎进去没血水出来就可以了,然后切成薄片待用。 把切好的肉片放入砂锅,加上两勺生抽、一勺老抽、适量冰糖和豆瓣酱调颜色和味道,搅拌均匀后盖上盖子小火焖20分钟。 时间到后打开盖子,把切好的苦瓜片摆上去,不用搅拌,盖上盖子继续大火煮三分钟左右,打开盖子翻拌均匀就可以享用了!
这这道凉拌苦瓜这样做特别清爽,拌饭超好吃~ 我家宝宝也特别爱吃呢~( ̄▽ ̄~)~