十一个月可以吃奶酪吗?

崔悦琳崔悦琳最佳答案最佳答案

1.首先,很高兴能有机会回答题主的问题 2.关于宝宝是否能吃奶酪这个问题,我认为是分年龄的,而且还要根据宝宝的体质以及所食用的奶酪类型来决定 3.6个月以上的宝宝完全可以开始尝试食用奶酪!但是一定要记得,奶酪虽然是补钙佳品、营养密度高,但其中所含的蛋白质和矿物质元素(钙铁锌磷等)都是不易消化分解的物质,因此不宜多吃。(特别是对于刚添加辅食的小宝宝来说,更应严格控制食用量,切忌过量进食)

4.在这里我需要提醒家长的是,并不是所有的奶酪都适合给宝宝吃,比如再制奶酪就不适宜给宝宝吃,原因在于再制奶酪在制作的过程中加入了防腐剂、香精等多种添加剂,这些物质对宝宝的健康发育都是有影响的;另外,乳酪也是不适合给宝宝吃的,原因与再制奶酪相同。 那到底什么样的奶酪才适合宝宝呢?我认为只有原味脱脂的奶酪,或者是原切熟制的奶酪片才适合宝宝吃。(当然,如果家长有信心能够处理好以上两种类型的奶酪,也可以少量给孩子喂食,但要注意观察孩子的反应。)

钭正钢钭正钢优质答主

10个月宝宝能吃芝士,10个月的宝宝正是成长发育迅速的阶段,一切富含蛋白质、维生素、钙和铁的食物,都可以安排给孩子吃,奶酪中蛋白质和钙的含量是牛奶的数倍,还富含叶酸和维生素B6、B12,有利于宝宝大脑发育,所以奶酪是特别适宜孩子食用的营养品。

但要注意给宝宝吃的奶酪,尽量挑选低钠高钙的奶酪,奶酪有软硬之分,软奶酪盐分比较高,一般要放在辅食中吃,硬奶酪盐分相对较低,可以直接拿着吃。给宝宝添加奶酪,从每天5克开始尝试,注意观察便便情况,正常的话可增加到每天10克,一般不建议再增加,奶酪属于高脂肪高蛋白食物,不宜让肠胃久处高压状态。

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