煲哪些粥好吃？
“煲”这个词感觉好有意思，像是到了岭南地区～那我就分享一道我最拿手的“煲”吧 【山药猪肚汤】 材料：猪肚（半个）、山药（1根）、枸杞（适量）、生姜（3-4片） 做法：
1. 清洗猪肚：将猪肚冲洗干净后，放入盆中，加入两勺食盐揉洗几遍
2. 清洗干净的猪肚切成小片状
3. 清洗山药：因为山药表皮有黏液，因此先用清水冲洗一遍，再剥去外皮，用清水冲洗山药粘液
4. 把切好的猪肚、山药和生姜一起放进砂锅中，加入适量清水煲汤。我用的砂锅比较深，所以只放了半锅的水，小火煮了一个半小时左右 煲好后的猪肚汤呈奶白色，非常清香，山药也很软糯~喝一口暖暖的，胃很舒服！ 我觉得这个汤不仅好喝，而且很有营养，尤其是适合需要补血益气的女生！特别是月经期间多吃点，对身体有很好的调养作用。 男同胞们也不要嫌弃这碗养生汤哦，适当喝点也可以强身健体呢！ 对了，在煲这个汤的时候，我看到有一些血沫子飘出来，这些可是脏东西，千万不能让它们残留在锅里啊！于是我用筷子夹着纱布沾着酒精给擦了一下，这样才干净！你们也可以在纱布上面挤些柠檬汁或者醋，效果一样的～