天麻对肝脏有什么作用?
肝是我们人体的重要器官之一,我们身体所需要进行的各项生理活动都离不开它的帮助。而如果我们日常生活中出现了肝火旺盛、脂肪肝或者肝炎的问题,那么我们就需要对养肝护肝提上日程了,这时你可以吃些具有疏肝理气功效的食物,比如金针菜、橘子、当归等,此外还可以喝些具有疏肝功效的茶饮,比如金银花水、菊花茶等等。 除了饮食方面的注意之外,我们还应该调整自己的生活作息,不要熬夜,保证充足的睡眠,另外还应该加强锻炼,进行有氧运动,这样不仅可以强身健体,还能够促进新陈代谢,及时排出多余毒素。
而在用药方面,如果是由于病毒性引起的不适,我们可以服用一些抗病毒药物进行治疗,而如果是脂肪肝引起的,则可以根据医生的建议服用一些保护肝细胞、降低转氨酶的药物。 你还可以通过饮食来改善你的症状。在饮食上你需要做到以下几点:
1、控制热量摄入,每天的热量摄入尽量不要超过身体消耗的热卡;
2、多吃含维生素和矿物质的食物,如绿叶蔬菜、豆类、苹果、柠檬等;有肝病的人,尤其是肝功能不良的人,可以适当进食蛋白质含量高的食物,但应注意适量,以免增加肝脏负担;
3、禁烟酒,少吃辛辣、油炸食品,减少肝脏负担;
4、如果食欲不振,可以少量多餐,增加营养。对于肝病恢复期病人,可适当补充蛋白多、能量高的营养素,例如乳类、蛋类、肉类以及大豆类食物。 除了以上几点,你还可以通过吃药来辅助治疗。目前用于治疗肝病的中成药有大豆苷元片和益肝灵注射液,这些药物能够有效地缓解肝炎的症状,并且有助于肝功能指标的恢复正常。而如果你属于病毒性肝炎患者,在服用上述药物的同时,还需要遵医嘱服用抗病毒药物。