儿童怎么预防感冒？
1 身体锻炼不可少，特别是户外运动，多晒太阳，呼吸新鲜空气；
2 室内要经常开窗，流通空气；
3 多喝水，少吃辛辣食物、少吹空调，注意休息，减少压力；
4 父母要及时给小孩增减衣物，做好保暖工作，尤其不要受凉、淋雨和洗冷水澡；
5 父母要帮助孩子逐渐调节好生物钟，保持规律的作息时间；
6 尽量少去人多密集的公共场所，避免交叉感染。 另外，还要特别提出的是，在天气变化明显的时候，父母要根据情况及时为宝宝增添衣物，以防宝宝受凉。但需要注意的是，不要让宝宝一下子穿得太多、捂得太严。因为这样很容易使孩子烦躁，也不利于孩子的健康。
1 每天让孩子定时喝足够的温开水（7—8杯），这样可以促使孩子多排尿，从体内带走多余的毒素，也能起到预防感冒的作用；
2 在室内放置加湿器，保持室内湿度在50%-60%之间，这样能防止干燥引起宝宝流鼻血等不适症状，也有助于预防感冒；
3 对易患呼吸道感染的婴幼儿，家长可在医生指导下使用免疫调节剂，以增强宝宝的抵抗力，减少发病机会。 为了有效预防小儿感冒，除了加强身体煅炼及注意休息外，还应根据气候变化随时为孩子添加衣服，避免受凉。
还可参照以下几点进行预防：
1 为孩子选择宽大舒适、柔软、透气的鞋子和袜子，避免给孩子穿紧身衣裤，以免孩子活动不便。
2 教孩子用冷水洗澡，不仅能预防感冒，还能提高孩子对疾病的抵抗能力。
3 让孩子养成勤洗手的好习惯，因为积极洗手是远离感冒的最简单方法之一。
4 保证孩子充足的睡眠，睡眠充足的孩子一般较之早睡的孩子更不易患感冒。
5 让孩子多吃富含高蛋白和维生素的食物，这样不仅能提高孩子的免疫力，还能让孩子少生病。