篮球走几步拍一下？
这个问题问的有点意思，我打篮球十几年了，平时也经常看一些篮球教学节目和文章，对此也有些自己的看法和理解，希望对大家有所帮助！ 这个问题涉及到运球的基本功，对于初学者来说一定要把基本功打好打扎实，否则越往后越是积重难返。运球最基本的就是手指手腕的力量，这是你今后能否把运球掌握好最关键的地方（也是许多篮球教练最看重的时候）。
如果手指手腕没力气或是练习运球的时间不长，那你的运球是很不稳的。如何强化这两点呢？最简单的办法就是找一根光滑的圆柱体（比如柱子或篮球架的杆）用指腹（不是指甲）来回刮柱体以锻炼手指力量 除了手指力量外还有节奏感也很重要，因为篮球是一项讲究节奏的运动。
如何培养节奏感，最简单最有效的方式就是跳绳，在跳绳的过程中有意识的培养自己步伐的节奏（建议双脚跳），另外在休息的时候可以看看nba的比赛或者一些顶级的篮球教学视频，学习他人的动作，并尝试着去模仿，这也是一种很好方式。
训练运球时千万不要怕失误，因为只有通过不断的失误才能更好的找到感觉，完善动作，只有多练熟能生巧才行，毕竟高手都是错误积累出来的！