乒乓球下旋球怎么发教学？
先放几个图，证明不是灌水 下旋球分两类，一类是击打到对方桌面上会弹起来的，我们称为“加转球”；另一类是击打到对方桌面不会弹起来而是继续向前滚的，我们称为“减转球”。这两类球的旋转方向不同，对来球的准备和发力方式也都不同。初学者一般很难区分这两种不同旋转的球，其实只要多打就可以很快分辨了。在练习的时候可以将目标定为分别发加转与减转球各100个，每天训练两个小时的话基本上一个月就可以达到能分辨的程度了（注：这里的分辨是指能够分辨不同的旋转方向，对于强弱等其它因素的分辨不在讨论范围之内）。
下面介绍两种旋转的发球方法：
1. 加转球 以右手握拍为例，左脚在前，身体左侧对球台中心，持拍手自然放松置于胸前。注意：这里一定要保证手腕是自然的，不能因为为了追求旋转而耸肩抬肘。
a. 左手配合右手做动作，左臂伸向右侧，同时右臂抬起并向后收缩，至两臂快要相触时，突然停止，感受此时肌肉发出的紧张信号（这是加转旋转的关键步骤，只有当肌肉感到明显紧张时才说明加转程度足够，可以继续下一步）； b. 两臂打开至身前并保持伸直状态，体会由于加转导致的向下压力（如果以上步骤完成得很顺利且强度够大，在此过程中你很可能已经能体会到加转带来的向下压力感，这就是非常好的效果了！这个时候可以加上最后一步）； c. 慢慢弯曲手臂，使球拍尽可能接近球，但一定不要碰到球，保持手指微微用力即可； d. 当感受到上臂的肌肉有些劳累时，说明加转的程度已经够了，可以休息一下准备下一次发球。
2. 减转球 和加转球一样，减转球也是左手配合右手进行发球，只是每一步的节奏都要加快，并且不要求每次都能把球彻底发满。 在熟练减转球的基础上可以进行减转弧圈球、削球等的训练。 在掌握以上两种旋转的发球之后，可以试一下以下两种接发球的方法：
一 拨球 这种方法适合用来接发加转球或者不太强的减转球，用手腕的力量用球拍的侧面将球勾回到对方的桌面（注意：回球的路线一定要高过球网，否则就失去了意义）。
二 上手推挡 用手掌的力量将球推回到对方的桌面，推球的速度要快，并尽量增加球的下坠幅度（这样可以减弱旋转带来的影响）。 用同样方法练习正手发短球及反手发短球（正反手的划分是以握拍为准的，如果握拍是交叉的，那么就是反面）。