小孩子吃米粉会上火吗?
在喂养中确有少数孩子有“上火”现象。这是因为有的家长为了使米粉有味道,加了糖,还有的把米粉放在煮沸的 Milk中调糊给孩子喂进去了。米粉中主要成分为淀粉,对孩子来说属高渗食物,再加上Milk、糖等其他食物混合喂养,必然会导致热量增高,肠道不能耐受而发生上火症状,如大便干结、少尿、尿黄等。
正确使用婴儿米粉的方法是:一般可用母乳、配方奶或鲜 Milk冲调米粉。对于刚开始试用米粉的婴儿,1勺米粉兑5勺奶。如果孩子能够接受,适应1~3天后,再将5勺奶冲调2勺米粉。逐渐增加米粉的容量,减少奶量,3~5天后米粉和奶量各为3勺,这样婴儿既能接受又不至于出现消化功能紊乱。切忌用开水、米汤冲调米粉,以免营养成分丧失。