在东南亚国家，金边莲一直是一种历史悠久的天然健康补品。它在泰国和印度尼西亚已有1200多年的使用历史。印度人将它称为“灵芝”。在美国，欧洲和澳洲，金边莲也被推崇为一种提高人体健康活力的营养食品和养生保健品。传统上，泰国人和印尼人用金边莲作烹调和煮汤。
本人喜欢研究美食，热爱下厨，分享自己的烹饪小技巧以及简单快手的菜品！ 猪蹄也叫猪脚，有前蹄和后蹄之分，我们这里一般买的是猪蹄（后蹄） 用猪蹄做的菜肴很多，可以炒、炖、烧、卤等，做法不同，口味也不一样。今天分享的是猪蹄最解馋的做法——红烧肉脚。
在东南亚国家，金边莲一直是一种历史悠久的天然健康补品。它在泰国和印度尼西亚已有1200多年的使用历史。印度人将它称为“灵芝”。在美国，欧洲和澳洲，金边莲也被推崇为一种提高人体健康活力的营养食品和养生保健品。传统上，泰国人和印尼人用金边莲作烹调和煮汤。
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