九个月宝宝能喝什么汤?

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我女儿9个多月,正在喝粥+菜泥/肉泥,每天两顿米粉,一顿粥,一次水果。 不知道宝妈家宝宝是不是混合喂养或者全母乳喂养呢?我们是一直全母乳到8个月后才开始逐渐加辅食的。

对于10个月的宝宝来说,一般已经能够坐稳和爬行了,可以自主进食了哦!所以,这个时候就可以开始尝试一些流食类的食物啦~比如:米糊、麦片、蛋黄等;软烂的小块肉类(猪肉、鸡肉等)等等,这些都可以给宝宝吃的。不过,刚开始添加时,还是要少量多次,观察宝宝的排便情况,如果一切正常,再慢慢增加摄入量就可以了。

另外,这个阶段的宝宝基本上都能吃大人饭菜中的粗纤维食物了哦~比如:大白菜、南瓜、紫薯、山药等;当然,还是要注意,不要吃辛辣以及带骨头的食物! 其实,这个时期宝宝的食谱真的蛮简单的,主要就是要让宝宝多尝试不同口味的食物来促进味觉发育,从而刺激宝宝的食欲。 所以,宝妈们不要担心宝宝吃不饱啦~~而且,这个时期的宝宝虽然胃口较小,但却生长迅速,需要摄入更多的营养,因此,要适当增加喂养次数才是哈 除了饮食外,这个阶段也可以适量教宝宝学习翻身、爬行等一些大动作了,有助于锻炼脑功能和四肢协调能力。

对了,我家宝宝现在9个半月,已经开始学自己拿勺子吃饭了诶,有时候喂饭时会主动拿勺子去抓碗里的食物,还会往嘴里送,感觉宝宝好聪明啊哈哈哈 ~ 这个阶段也是宝宝语言爆发期,妈妈要多和宝宝说话、做游戏来锻炼他的语言功能~ 总之,只要科学喂养,营养均衡即可。其实很多宝妈都太焦虑了,反而弄得宝宝压力很大。。。

祝宝宝们健康成长吧!希望所有小天使都能被温柔以待~~~

优质答主

对于小月龄的宝贝,建议以奶制品为主(6个月以上),母乳和配方奶粉(羊奶粉、水解乳清蛋白含量高的婴儿奶粉)是首选; 6个月以上的宝宝开始尝试辅食了,蔬菜汁、水果汁等液体食物都是很好的选择哦~ 但要注意一点噢!在给宝宝添加新的食材时,一定要先少量加喂,让宝宝有个适应过程哦~ 在给9个月的宝宝喝汤的时候,可以尝试一下下面2款哟~(注意,刚开始吃的话一次不要喂太多,以免引起腹胀不适)

①番茄鸡蛋汤:番茄去皮切块,鸡蛋打散成蛋糊,锅中烧开水后把切好的番茄放进去烫5分钟左右捞出来,放少许食盐调味,倒入蛋液就可以啦;

②黄瓜胡萝卜排骨汤:买新鲜的猪肋排洗净冷水下锅煮开去血水后捞出冲洗干净;锅里热油放入葱姜蒜爆香加入清水没过排骨,大火煮开后转小火慢炖1个小时左右,最后加入洗净去皮切段的黄瓜以及切成块的胡萝卜用小火煲20分钟左右就大功告成了呢~

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