十斤大鲅鱼怎么做好吃?
红烧鲅鱼 材料 鲅鱼1条、姜蒜适量,料酒1汤匙、生抽2汤匙、老抽半汤匙、白砂糖1茶匙、陈醋2汤匙、水淀粉1汤匙; 做法 1.把鱼清洗干净,切成段状备用。切一些姜片和蒜末备用。在鱼身上划几刀好入味,用少许盐抹遍鱼身,腌制半小时以上。
2.锅烧热放油,放入腌制好的鱼,两面煎黄盛起待用。锅底留少许油,爆香姜蒜。倒入适量的水或是高汤,烧开后加入料酒,生抽,老抽,糖和少许的陈醋大火烧开。
3.把煎好的鱼再次放入锅中,中火煮约5分钟至入味。转小火收浓汤汁,淋入水淀粉勾芡即可出锅装盘。
香烤鲅鱼 原料:新鲜鲅鱼一条(600克左右)、大葱一根、生姜一块。 调料:白糖一匙、黄酒一勺(陶瓷勺)、番茄沙司两大匙、色拉油一大匙、白芝麻一小匙。 做法: 1、将鲅鱼去掉头和内脏后洗净,切成两段,再均匀地涂上一层料酒,然后放入冰箱中冷藏一小时左右; 2、取来平底不粘锅,烧热后倒入一大匙色拉油; 3、油温烧至六成热时,放入鲅鱼略煎至两面微黄;
4、将鲅鱼移入烤盘内,放入预热200度的烤箱中层,上下火烤八分钟左右取出; 5、生姜和大葱洗净切片; 6、将剩余的所有调料拌匀制成调味汁待用; 7、将调味汁淋在烤好的鲅鱼肉上,再放入烤箱的中层,继续上下火烤五分钟即可取出食用。
小贴士: 1、因为鲅鱼已经腌过了,所以烤制时可以不用再放盐了; 2、烤制的时间请根据鱼的大小来灵活掌握。
茄汁鲅鱼 主料:鲜鲅鱼(或海鳗)800 g,鸡蛋三个。辅料:葱末三匙,姜末两匙,熟花生油各半碗,白糖一匙,酱油二三匙,湿淀粉三两,料酒一两,味精少许,花椒二十粒,西红柿两个。
制作过程:
第一步:将鲅鱼处理干净后,在背侧剖开成两半,再改砍成长方块;将西红柿在开水锅中焯一下,剥去外皮,切成小块;将鸡蛋磕入碗中打匀。
第二步:炒锅上火,加入半碗花生油,烧热后将切好的鲅鱼块放入锅内煎炸至两面呈金黄色时捞出盛盘。
第三步:原锅留少许底油,先将花椒、葱、姜略煸,再将西红柿、酱油、白糖、料酒、味精、水淀粉及煎好的鲅鱼块一同煸炒,最后浇上鸡蛋液,待蛋液凝结时,点小火,待汤汁变得稠粘后即可盛盘上桌。