七个月宝宝能吃西柚吗?

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七个月的宝宝是可以吃西柚的,但是需要注意吃的量和频率。 宝宝的肠胃功能还未发育完善,胃酸和消化酶的分泌量较少,而西柚含有膳食纤维、矿物质(钙、磷、镁、铁)等营养素,以及有机酸(柠檬酸、苹果酸),初次添加容易刺激宝宝娇嫩的肠胃,出现腹泻等症状,因此第一次给宝宝喂食西柚时,要注意观察宝宝的症状,以防过敏或者不耐受的现象发生。

如果一次给宝宝吃了少量的西柚,没有出现异常现象,说明宝宝可以接受这种食物,接下来可以继续试着吃,不过还是要同样注意量的控制及观察。 值得一提的是,因为西柚含有一种叫做奎尼丁的物质,可能会影响宝宝的心率,所以食用前应注意监测宝宝的心律,如有异常应立即停止进食并就医。

虽然西柚营养丰富,但是也不宜多吃,特别是对于7个月的宝宝而言,胃肠道的消化能力还很弱,摄入过多的西柚会难以消化,增加胃肠道负担,严重时可能引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状。 建议爸妈每次只给7个月的宝宝喂一小块西柚,吃完之后观察宝宝的状态,若是宝宝出现消化不良的症状,要及时带宝宝就诊治疗。 爸妈要注意的是,虽然西柚营养价值高,含有丰富的维生素C、叶酸、钾元素等营养成分,但不宜与海鲜、动物内脏等富含胆固醇的食物一起吃,以免引起身体的不适。

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7个月宝宝不可以吃西柚,西柚也就是我们说的葡萄柚,它含有弱雌激素,会影响7个月宝宝的发育和成长。另外,西柚属于凉性食物,7个月宝宝食用后很容易腹泻不适。所以,7个月的宝宝不能吃西柚,但是可以吃其它的水果。

七个月宝宝能够吃的水果:

一、苹果

苹果具有健脾止泻、生津止渴的作用,能促进消化,提高身体免疫力,适合于婴幼儿食用。用苹果制作苹果泥的时候,最好先把苹果蒸熟后再制作成果泥,这样更有利于宝宝的消化吸收。

二、芒果

芒果中含有糖、蛋白质、维生素A、铁、磷等成分。其中维生素C的含量为14-24毫克%比其他水果高,它含有1.4%的粗蛋白和0.6%的脂肪,营养价值较高,果肉柔软、味香甜,适宜婴儿食用。

三、香蕉

香蕉营养丰富,果肉柔软,味甘芳甜,老幼妇孺、体弱及病后人都能食用。香蕉含有较多的钾,100克香蕉果肉含有钾467毫克,有减轻心脏压力、防止血压升高的作用,同时能促进排便。

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