七个月宝宝能吃西柚吗?
七个月的宝宝是可以吃西柚的,但是需要注意吃的量和频率。 宝宝的肠胃功能还未发育完善,胃酸和消化酶的分泌量较少,而西柚含有膳食纤维、矿物质(钙、磷、镁、铁)等营养素,以及有机酸(柠檬酸、苹果酸),初次添加容易刺激宝宝娇嫩的肠胃,出现腹泻等症状,因此第一次给宝宝喂食西柚时,要注意观察宝宝的症状,以防过敏或者不耐受的现象发生。
如果一次给宝宝吃了少量的西柚,没有出现异常现象,说明宝宝可以接受这种食物,接下来可以继续试着吃,不过还是要同样注意量的控制及观察。 值得一提的是,因为西柚含有一种叫做奎尼丁的物质,可能会影响宝宝的心率,所以食用前应注意监测宝宝的心律,如有异常应立即停止进食并就医。
虽然西柚营养丰富,但是也不宜多吃,特别是对于7个月的宝宝而言,胃肠道的消化能力还很弱,摄入过多的西柚会难以消化,增加胃肠道负担,严重时可能引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状。 建议爸妈每次只给7个月的宝宝喂一小块西柚,吃完之后观察宝宝的状态,若是宝宝出现消化不良的症状,要及时带宝宝就诊治疗。 爸妈要注意的是,虽然西柚营养价值高,含有丰富的维生素C、叶酸、钾元素等营养成分,但不宜与海鲜、动物内脏等富含胆固醇的食物一起吃,以免引起身体的不适。