麻泄菜有什么作用?
麻扎菜,别名鸭掌菜,是生于海拔2800-4800m间高山草甸,沼泽、湖边及冷泉等高寒多湿环境的多年生沼泽湿生及水生蕨类,为藏民的传统民间蔬菜,亦是牛羊等牲畜的优质牧草。在藏医学中以植株入药,有清热定惊、除湿止痢之效。《滇南本草》中有:“乌风藤,消痰化气,消水肿,理上、中、下气。治脾胃忧郁结滞”之记述。现代研究表明鸭掌草具有显着的抗肿瘤活性。
麻扎菜食用前不须焯水,将鲜嫩的茎叶洗净,和凉拌其他蔬菜一样,可放入适量的盐,辣椒、姜、醋和鸡精等佐料凉拌即可;也可将鲜嫩的茎叶剁细和精肉做成馅,包成饺子、馄饨或包子馅;还可做汤或炒食。鸭掌草味酸,若有条件,凉拌时可加入少许蜂蜜,更是美味可口,若用来炒食,可加入适当的糖进行炒制。