龙头鱼怎么焖好吃?

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原料: 草鱼或鲤鱼一条(约1000g),猪肥膘肉50g,冬菜20g,芝麻油、酱油、葱花、姜块、蒜瓣、白糖、醋、料酒、味精、花椒、干辣椒各适量。 制法: 将草鱼宰杀干净,去掉鳞片和鱼头,把鱼肉切成薄片;猪肥膘肉切成细丝;冬菜洗净切成细末;葱、姜、蒜切末备用。取一碗加入酱油、料酒、醋、白糖、味精、芝麻油和少量冷水调成芡汁待用。锅内放少许植物油,烧热后放入干红辣椒、花椒粒,炸出香味后倒入切好的鱼肉和猪肥肉,迅速滑炒几下,然后倒入冬菜和蒜末继续炒,最后淋入调好的芡汁翻炒,起锅装盘即可。

特点: 肉质鲜嫩,香醇爽口,微辣不腻 关键: 鱼肉必须切得极薄,且用刀工很好的话能看见清晰的纹理。在鱼片下锅时,不要等锅烧红了再放鱼肉,这样会造成鱼肉粘锅而发苦。如果油温过高,可以先放几粒花椒爆香,再下鱼肉和猪肥膘肉丝,这样也能起到控油的作用。

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