如何炒土豆与葫芦?

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在现实生活中,许多朋友们都会吃一些葫芦,因为葫芦具有营养,同时还有一种独特的美味。那么大家是否懂得应该如何去炒葫芦呢?还有朋友们是否懂得应该如何去炒土豆?接下来就让我们一起来了解一下,看看这两种美食应该怎样做才好吃。

如何炒土豆?

1、剥皮之后洗干净的土豆,再切成块。土豆块越小越好,但是不可以在切之前就洗干净,那样会比较难操作。切好了之后放在干净的水中泡着,以免变色。记住一定不要用冷水炒土豆,会变黑的。

2、向锅中加油,等油热了之后将切好的葱、姜、蒜放进去。有香味出来的时候就将搅好的蛋液倒入,翻炒一下。再把已经腌好的土豆块倒进去,加盐大火翻炒。等到炒熟了之后,加上一点点水泡着。

3、如果喜欢吃酸酸甜甜的口味,可以在快要起锅的时候加点番茄酱,如果不喜欢吃辣,就点上一点葱花。

如何炒葫芦?

1、洗干净的葫芦,用刮皮刀将其刮干净,然后切成细丝。记住在切的时候,先斜着切片,再切成细条。切好的细丝放在清水中浸泡一会,这样就有利于将淀粉洗去。

2、将葫芦丝捞出之后沥干水分,并且加一点盐,拌匀。然后在锅中加油,油热了倒入葫芦丝炒,加一点陈醋翻炒几下就可以起锅了,记住一定不要放油过多,否则会过于油腻,不利于健康。

3、也可以不用油,直接用炒熟鸡蛋,和已经拌好的葫芦丝一起炒,这样更加有助于保留鸡蛋中的营养,吃起来口感更好。如果觉得那样的口味比较淡,可以加点盐,但是一定要少,因为葫芦丝已经加盐了。

炒土豆和葫芦时的注意事项

1、炒土豆的时候,如果喜欢吃脆一点的,就可以将切好块状的土豆泡在盐水中,如果喜欢吃软一点的,就可以将其切片再泡。如果将切好的土豆迅速用冷水冲一下,就不会有那么多的水泡出了。

2、洗葫芦的时候不要将其磕碰到,否则很容易破裂,而且不要将皮削的太干净,否则会影响口感,削的时候只要去掉很恶心的就行,不要将葫芦蔓和藤都去掉。在炒的时候,如果习惯用蒜末,就要在最后放,这样味道更香浓,同时还有葱花,如果有榨菜,可以将榨菜丝放在已经炒好的土豆和葫芦当中,这样一起吃味道更美味。

3、在切葫芦的时候,可以将削完的葫芦放入开水焯一下,这样再切的时候就很简单了,而且不容易断裂,但是记住不可时间长,否则就坏了。

炒土豆和葫芦时,虽然它们虽然都是素菜,但是营养价值却非常的高,而且吃起来也更加的美味,所以朋友们一定要学会这两种菜的烹饪方法,让平时的饮食更加的多元化,而且更加的健康。

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