红糖鸡蛋汤有什么功效?

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生鸡蛋的营养非常丰富,易于人体吸收,红糖不仅可以温补,还可以化解生鸡蛋的寒凉之气,搭配上生姜与红枣,这样一碗汤喝下去全身都暖和,非常适合怕冷的女性朋友,坚持饮用一段时间还会变白哦。

小贴士:

1、泡在碗中的生姜不必捞出,在煮的过程中一直保持小火,避免煮沸后鸡蛋冲到碗中。

2、如果想要喝到完全不带生鸡蛋味道的红糖姜蛋汤,煮的时间就要延长到10分钟。

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