六个月宝宝煮什么粥?
题主可以先看看这个,希望可以帮到你 首先呢,6个月的宝宝可以添加辅食了~ 那什么是辅食呢?其实指的是除了奶或母乳以外的其他食物(包括泥糊状、半流质和固体食物).
那么辅食添加的原则是什么呢?
①从少到多:即开始添加辅食时,每次只喂一种,量要逐渐增加;
②由稀到稠:即从菜汤→菜泥→碎菜;
③从细到粗:即谷类→粗粮;
④渐增:即在适应一种后,再添加新食品。
⑤习惯一种后,再添加新的辅食。例如,吃3/4个蛋黄的习惯已养成,可再添加1/4个;喝苹果汁已经适应,可再尝试喝香蕉汁等。
⑥注意季节:在夏季最好食新鲜蔬菜,由于此季节细菌容易繁殖,食物易腐败变质,因此应少添加辅食。 在给宝宝添加辅食的时候,需要根据宝宝的月龄来逐渐的添加,不能一下全部加完,这样不利于宝宝的消化吸收以及消化系统的发育哦!(可以参考以下表格进行添加) 其实对于添加米糊,我个人觉得没必要去购买成品的米糊,可以自己买一些大米来加工成米粉哦! 比如我自己就经常买一些大米磨制成米粉,然后给宝宝冲调食用,口感也特别好!
至于做法如下:
1、准备好食材:50克的大米、少量水(注意不要多加噢!因为蒸好后还要再加水煮熟的哦)
2、将大米洗干净放入碗中备用; 3、把洗好的大米放进豆浆机中,再放入适量清水; 4、启动豆浆机的米糊功能即可! 这样香香软软的米糊就做好了啦!是不是超级简单呀!而且自己做的米糊更加安全放心哟~ 当然还有很多其他的制作方法哈,这里就不一一举例啦!