八个月的宝宝一天吃几顿辅食合适？
八个多月的宝宝，应该已经开始吃颗粒状的辅食了（比如碎菜、碎肉），每天可以吃3次辅食，也可以吃2-3次奶。 需要注意的是，这个阶段的孩子已经能够坐起来并尝试爬行，所以辅食的形态可以通过多次研磨逐步变粗，以适应孩子运动能力的增长。 同时，这个阶段的宝宝已经长大了一些，对周围的事物也开始产生好奇，父母需要慢慢培养孩子独立进食的习惯，逐渐减少对孩子喂食的次数和量，这样才能让孩子养成一个好习惯，并且锻炼孩子的咀嚼能力。
但要注意的是，这个阶段孩子的咀嚼能力和消化能力仍然有限，因此父母的喂养要注意以下三点： 第一，食物不要过于粗糙；第二，食物不宜过多，特别是不易消化的食物；第三，少食多餐，每顿少吃一点，多吃几顿，满足孩子生长发育的需求。 除了饮食外，这个阶段的父母还应该注意孩子睡眠、情绪等方面，为孩子创造一个良好的环境。
八个月的宝宝辅食一天吃两顿饭，三顿奶。在宝宝辅食刚刚添加不久的时候，每天就给宝宝提供两次辅食以及三顿母乳或奶粉就可以了，八个月宝宝开始辅食不拒绝，并且辅食吃的比较多的时候，每天就提供宝宝三次辅食和2顿母乳或奶粉。
八个月大的宝宝饮食以奶为主，辅食为辅，所以一日三顿奶是必不可少的，宝宝每餐奶的间隔至少在3.5至4个小时左右，每两餐奶之间添加一次辅食，每餐辅食和奶之间间隔1.5至2个小时左右，给宝宝提供辅食的时间最好安排在上午9点和下午的3点左右，中间提供两顿奶，晚上和早上提供两顿奶。
宝宝的辅食食物和大人食物基本接近，一日三餐以谷类，肉类和蔬菜类为主，可以适当的添加一些水果，在宝宝辅食提供上，每次提供的辅食种类不能低于5种，提供的蔬菜肉类不能少于三样，这样营养才比较均衡。
