几个月戒奶睡?

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我家小宝是4个月的时候完全戒掉夜奶的,那时刚出完牙,开始吃辅食。 首先,要区分一下【奶睡】和【夜奶】。很多宝宝睡前会抱着妈妈脖子啃一口,然后甜甜地进入梦乡;或是半夜醒来,妈妈抱着哄一哄接着睡。这种习惯会让宝宝形成一种“条件反射”:困了=可以吃奶了。于是奶就成了催眠良药啦! 所以想要戒掉奶睡,首先要改的就是这个睡眠习惯哦~

其次,要弄清楚为什么要给宝宝戒奶睡呢? 因为长期奶睡不仅会影响宝宝牙齿发育、颌骨生长、肠胃功能等,更主要的是容易导致宝宝睡觉时张口呼吸,形成口腔问题以及面部轮廓的问题(比如“地包天”“龅牙”等)。 而多数父母选择戒奶睡,主要原因是因为影响宝宝的颜值呀! 想让宝宝有高颜值吗?那赶紧跟着我来做啊~~

1.帮宝宝矫正睡姿 宝宝如果经常趴着睡或者侧着睡,有可能会让脸变得扁平,所以爸爸妈妈可以在孩子睡眠时,帮忙调整一下睡姿,让孩子保持一个正确的呼吸形态。 还可以在宝宝睡觉时,在头下垫两个枕头,保持头部抬高、颈椎生理弯曲的状态。

2.纠正咬合不当 如果已经发现宝宝可能有上下前牙咬合不良的情况,可在医生指导下,通过局部涂氟等方法来预防;如果出现牙齿畸形,应及时进行矫治。

3.纠正不良喂养习惯 改正夜里喂奶或吃夜宵的习惯可以防止宝宝因为咀嚼不够而形成的偏侧脸型。

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