学打球的年龄无所谓大小，真正开始打球的时间才是关键。因为乒乓球是一项需要大量练习才能提高运动水平的运动项目，如果你从7岁开始练球，那么到成年的时候水平肯定一般；但如果你从12岁开始练球，同样到成年的时候你的技术水平就能进入中等层次了（同样作为业余选手，区别就在于你是否能坚持下去并找到好的教练，这很重要）……所以说要打好乒乓球至少要12岁以后。这个年龄的小朋友已经具备一定学习能力以及理解能力（不然我也没法在这里给你解答问题了呀哈哈）
不过话又说回来，4-6岁的孩子也有很大的可塑性哦！如果这个年龄段的孩子对乒乓球感兴趣的话，也是可以培养一下的——这个阶段可以让孩子多进行一些基本技术的学习（比如握拍，发球，接发球，基本步法等等），等孩子大一点再系统学习球技也不迟。当然这个时间段的孩子可塑性很强，如果没有养成正确打法的话以后纠正起来会很麻烦，所以如果想让孩子学习乒乓球的话最好能找到专业且责任心强的机构或老师哦！
却曼安优质答主儿童生长发育是有规律的，2~3岁儿童体重接近成人的一半，身高接近身高的65%，7~8岁身高增长最快，20%左右的身高是在7~25岁中增长的，儿童生长发育有个体差异，所以学龄儿童打乒乓球训练应有初期、中期、后期区别。 初期主要指7~9岁儿童，学龄初期儿童生长发育特点是：下肢活动，大肌群肌肉活动及韧带协调动作比较灵活，骨也较柔软，可塑性大，对重复性活动的耐力较差，容易疲劳，注意容易分散，心理上易受外界影响，所以学龄初期的训练应以发展灵敏、柔韧及促进肌肉大肌群活动的训练为主，重点是全面训练上肢、下肢和躯干，以短时间大强度，多变性多样化的训练为宜，重点培养学习兴趣，掌握正确的训练方法。
中期指10~12岁的儿童，中学阶段进入青春前期，神经系统发育接近成人水平，骨骼肌肉发育较快，体重加速增长，身高增长加快，注意力和记忆力增强，观察问题较细致，分析和解决实际问题的能力提高，自我表现欲强，有较强的自尊心，因此此时在训练应进一步强化基本功和基本技术动作的规范化，以有利于特长技术的形成和全面发展，掌握技术和战术能力，训练应大运动量的综合性、系统化，同时在思想上给予正确指导，增强克服困难和自我克制能力，树立正确的技术，排除自卑和恐惧感，培养竞争意识和为集体服务的责任心。
后期指13~15岁儿童，青春后期女生已基本发育成熟，男生还在继续发育，进入了生长发育的第二个加速期，骨骼韧带肌肉，已能承受大运动量训练，注意力和记忆力已基本接近成人，观察和分析问题的应变能力较强，有一定的技术风格和特长技术，自尊心强，自我意识和自制力进一步增强。因此在训练中应该继续加强大运动量综合性和专项性训练，以提高专项技术和战术能力，培养意志和竞争精神，克服急躁和畏难情绪，正确处理好训练与学习的关系。总之，学龄儿童打乒乓球既要考虑儿童生长发育的特点，又要按照运动训练和学习的规律办，这样才能对儿童运动系统的生长发育和学习无任何妨碍。
