能吃的，我怀孕那会也很爱吃莲子的 一般市场上卖的干莲子，都是去芯的，很干净，买回来放清水里浸泡后直接做汤或炖肉都不错。当然如果你买的莲子是刚从池塘里捞上来还没怎么处理的鲜莲蓬里的莲子，那就得清洗后再用开水烫几下，这样可以去除莲子内部的一些杂质和细菌。
很多人都说莲花清温胶囊对孕期发热有很好的作用，不过这个药我没吃，因为我的高温是口腔温度高引起的（孕前体热），而且很快就退了，所以没必要吃这个药。如果是感染引起的体温升高就另当别论了。
孕期身体虚弱很容易感冒，记住千万别自己乱吃药，特别是怀孕初期！！！如果真的是风寒感冒症状轻的话，可以喝点葱白水、姜糖水，用艾叶泡脚也是不错的办法哦~ 如果身体觉得难受，最好还是去看看医生哦~~
卿曼冰优质答主莲子有补脾止泻、止带、养心安神等功效。莲子为单子叶植物，果皮坚硬，不易消化，正常人不可多吃，每天最多5-10枚，孕妇亦不可过量。一般鲜品的莲子肉，没有经过炮制，性寒、偏凉，怀孕后，人体内的生理变化很大，子宫肌松弛，荷尔蒙分泌失衡，新鲜莲子食用会加剧其生理变化，导致子宫收缩加剧，易引起流产，所以，怀孕早期是不能食用的。怀孕中期，孕妇少食几枚煮熟的莲子是没有问题的。
产后一周后，身体基本恢复，新鲜莲子食用也是可以的。市场上莲子一般干品居多，煮熟后多作为莲子汤、莲子粥、八宝粥等食用，在药用时，多用其去心后的莲子肉，莲子心性苦寒，孕妇亦不宜过多食用。另外，有人用鲜莲子30-60g，煮熟去皮、去子后放白糖适量饮用，可治疗自汗、盗汗。产妇多汗时，可用干莲子30-60g、浮小麦30g，煎汤代茶饮用，对新妈妈出汗过多、全身乏力有好处。
