油麦菜做怎么好吃?

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油麦菜的吃法有很多,我最喜欢的就是清炒油麦菜 清炒油麦菜的做法非常简单,只需要准备一把油麦菜和适量大蒜就可以了。 1.将油麦菜洗干净后沥干水备用;大蒜剥皮后切成蒜末备用。

2.锅中倒入适量食用油烧热,然后下入一半蒜末炝锅。

3.紧接着把油麦菜放入锅中用大火快速翻炒至断生。 4.最后调入适量食盐、白糖和味极鲜酱油翻炒均匀后即可出锅装盘食用。

清炒油麦菜最适合鲜嫩的油麦菜,如果油麦菜比较老的话,可以先放入开水锅内焯一下再炒制,这样就能很好的保持油麦菜的脆嫩口感了。 除了清炒以外,油麦菜还可以做成蒜蓉油麦菜、手撕油麦菜、凉拌油麦菜等菜肴吃。 例如:

【蒜蓉油麦菜】

【手撕油麦菜】

【凉拌油麦菜】

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